اگر بچہ سرد ہے تو کیسے بتائیں
ایک نئے والدین کی حیثیت سے ، یہ طے کرنا کہ آیا آپ کا بچہ سرد ہے یا نہیں یہ ایک عام لیکن اہم سوال ہے۔ بچے کے جسم کے درجہ حرارت کے ضوابط کی قابلیت کمزور ہے ، اور ضرورت سے زیادہ گرمی یا سردی صحت کو متاثر کرسکتی ہے۔ یہ مضمون آپ کو سائنسی فیصلے کے طریقوں اور عملی تجاویز فراہم کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر والدین کے مقبول موضوعات کو یکجا کرے گا۔
1. بچوں کے جسم کے درجہ حرارت کے ضوابط کی خصوصیات

بچے کا درجہ حرارت ریگولیشن سینٹر مکمل طور پر تیار نہیں ہوا ہے ، اور سبکیٹینیئس چربی ماحولیاتی درجہ حرارت سے پتلی اور آسانی سے متاثر ہوتی ہے۔ یہاں نوزائیدہ بچوں اور بڑوں میں جسمانی درجہ حرارت کے ضوابط میں فرق کا موازنہ کیا گیا ہے:
| پروجیکٹ | بچہ | بالغ |
|---|---|---|
| تھرمورگولیٹری قابلیت | کمزور اور ماحولیاتی اثرات کے ل. حساس | مضبوط ، آزادانہ طور پر ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے |
| جسمانی اوسط درجہ حرارت | 36.5-37.5 ℃ | 36.0-37.0 ℃ |
| گرمی کی کھپت کی رفتار | تیز (جسم کی سطح کے بڑے رقبے کا تناسب) | آہستہ |
2. چار کلیدی حصے اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ بچہ گرم ہے یا ٹھنڈا ہے
اطفال کے ماہرین کے مطابق ، مندرجہ ذیل علاقوں میں بچے کے جسمانی درجہ حرارت کی بہترین عکاسی ہوتی ہے۔
| حصے | عام حالت | سپر کولنگ سلوک |
|---|---|---|
| گردن کا نیپ | گرم اور خشک | سردی یا گیلے |
| ہاتھ پاؤں | قدرے ٹھنڈا (برف کی سردی نہیں) | پیلا/ارغوانی |
| پیٹ | گرم | سردی |
| گال | روڈی | پیلا یا چوٹ |
3. مختلف موسموں کے لئے ڈریسنگ گائیڈ
والدین کے بلاگرز کے حالیہ ماپنے والے اعداد و شمار کی بنیاد پر ، بچوں کو ڈریسنگ کرتے وقت "بالغوں سے زیادہ ایک پرت" کے اصول پر عمل کرنا چاہئے:
| محیطی درجہ حرارت | ڈریسنگ کی تجاویز | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| > 26 ℃ | سنگل پرت کاٹن جمپسٹ | سورج کی حفاظت کی ضرورت ہے اور براہ راست ائر کنڈیشنگ سے گریز کریں |
| 20-26 ℃ | روئی کے انڈرویئر + پتلی جیکٹ | اپنے ہاتھوں اور پیروں کو گرم رکھیں |
| انڈرویئر+سویٹر+جیکٹ | فونٹینیلس کی حفاظت کے لئے ٹوپی پہنیں |
4. عام غلط فہمیوں اور سائنسی تجاویز
1.متک: ٹھنڈے ہاتھوں اور پیروں کا مطلب سردی ہے
حقیقت: ناقص پردیی گردش اور قدرے ٹھنڈے ہاتھوں اور پاؤں والے بچوں کے لئے یہ معمول کی بات ہے۔ گردن کے پچھلے حصے کا درجہ حرارت معیار کے طور پر لیا جانا چاہئے۔
2.متک: چھینکنے کے برابر سردی پڑ رہی ہے
حقیقت: بچوں میں حساس ناک گزرنے ہوتے ہیں ، اور چھینکنے سے خود صفائی ہوسکتی ہے۔ اس کے بارے میں دیگر علامات کے ساتھ مل کر فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے۔
3.سائنسی جانچ کے طریقے
hage بغل درجہ حرارت (36.5-37.5 ° C معمول کی پیمائش کرنے کے لئے تھرمامیٹر کا استعمال کریں)
baby بچے سے متعلق درجہ حرارت اور نمی مانیٹر کا استعمال کریں (کمرے کے درجہ حرارت کو 22-24 ° C پر رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے)
5. والدین کے تجربات جن پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے
پچھلے 10 دنوں میں سوشل میڈیا ڈیٹا کے تجزیہ کے مطابق ، ان موضوعات کو سب سے زیادہ توجہ ملی ہے۔
| پلیٹ فارم | گرم عنوانات | تبادلہ خیال کی مقبولیت |
|---|---|---|
| چھوٹی سرخ کتاب | "پیاز ڈریسنگ کا طریقہ" پریکٹس | 128،000 نوٹ |
| ڈوئن | بیبی سلیپنگ بیگ خریدنے کا گائیڈ | 320 ملین ڈرامے |
| ژیہو | نوزائیدہ فراسٹ بائٹ کیس تجزیہ | 4876 مباحثے |
خلاصہ:یہ فیصلہ کرنے کے لئے کہ بچہ سرد ہے یا گرم ہے ، کسی ایک اشارے کے ذریعہ غلط فہمی سے بچنے کے ل multiple متعدد حصوں کی جسمانی علامتوں کو جامع طور پر اکٹھا کرنا ضروری ہے۔ کمرے کے مناسب درجہ حرارت (22-24 ° C) کو برقرار رکھنا ، سانس لینے کے قابل کپاس کے لباس کا انتخاب کرنا ، اور جسمانی درجہ حرارت کو باقاعدگی سے چیک کرنا آپ کے بچے کو آرام دہ اور صحتمند رکھ سکتا ہے۔ اگر کم درجہ حرارت یا بخار ہوتا ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں